坐飛機(jī)暈機(jī)惡心嘔吐怎么辦？緩解暈機(jī)小妙招推薦

 　　在我們生活中有一部分人坐飛機(jī)會出現(xiàn)暈機(jī)的現(xiàn)象，坐飛機(jī)的時候很容易出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀，那么坐飛機(jī)惡心暈機(jī)怎么辦呢?今天小編就來為你匯總一些防止暈機(jī)的小竅門。

　　坐飛機(jī)暈機(jī)怎么辦：

　　暈機(jī)和暈車、暈船等一樣，醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱為運動病。暈機(jī)癥狀因人而異，有輕重之分。輕者表現(xiàn)為頭錯，全身稍有不適、胸悶、臉色緋紅。重者則臉色蒼白發(fā)青、頭痛心慌、表情淡漠、微汗。更嚴(yán)重的會出現(xiàn)渾身盜汗、眩暈惡心、嘔吐不止等難以忍受的痛苦。造成暈機(jī)病的因素很多，飛機(jī)顛簸、起飛、爬高、下降、著陸、轉(zhuǎn)彎、心情緊張、身體不適、過度疲勞等。