坐飛機暈機惡心嘔吐怎么辦？緩解暈機小妙招推薦

　　方法二：

　　暈機發(fā)生了，還可以用以下方法可以減輕癥狀:

　　1.發(fā)生暈機時，最好是靜臥休息或閉目養(yǎng)神。

　　2.不可進食飲水。

　　3..有惡心、嘔吐等征兆時，可作深呼吸。

　　4.有條件的，用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的濕毛巾。

　　5.指掐內關穴：當發(fā)生暈機時，可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節(jié)掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

　　另：如果是老人發(fā)生頭昏、嘔吐、惡心、出冷汗等征兆，切勿考慮為運動癥，因為老年人前庭器官功能較遲鈍，對運動反應不太敏感，一般不會發(fā)生運動癥。同時，心腦血管急癥(如心肌梗死、中風)患者也有以上癥狀，所以，應找醫(yī)務人員處理較妥。