坐飛機(jī)暈機(jī)惡心嘔吐怎么辦？緩解暈機(jī)小妙招推薦

　　方法二：

　　暈機(jī)發(fā)生了，還可以用以下方法可以減輕癥狀:

　　1.發(fā)生暈機(jī)時(shí)，最好是靜臥休息或閉目養(yǎng)神。

　　2.不可進(jìn)食飲水。

　　3..有惡心、嘔吐等征兆時(shí)，可作深呼吸。

　　4.有條件的，用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的濕毛巾。

　　5.指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈機(jī)時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

　　另：如果是老人發(fā)生頭昏、嘔吐、惡心、出冷汗等征兆，切勿考慮為運(yùn)動(dòng)癥，因?yàn)槔夏耆饲巴テ鞴俟δ茌^遲鈍，對(duì)運(yùn)動(dòng)反應(yīng)不太敏感，一般不會(huì)發(fā)生運(yùn)動(dòng)癥。同時(shí)，心腦血管急癥(如心肌梗死、中風(fēng))患者也有以上癥狀，所以，應(yīng)找醫(yī)務(wù)人員處理較妥。