用一半冷水一半熱水兌著喝 對(duì)身體有害嗎？答案在這兒

 　　中國人通常喜歡喝熱水，認(rèn)為熱水對(duì)身體好，腸道不受刺激但在國家癌癥機(jī)構(gòu)已經(jīng)表明，經(jīng)常會(huì)用超過65℃以上的水，會(huì)容易燙傷食道的粘膜，長期下去，讓食道處于損傷修復(fù)的這種情況下，就會(huì)增加癌變的可能。所以即便現(xiàn)在是冬天，也建議大家不要喝過燙的水，可如果喝過涼的水，反而會(huì)讓一些人感受到?jīng)鲆�。�?duì)于一些腸胃比較敏感的人群，還可能會(huì)讓腸胃不舒服。

　　那我們應(yīng)該怎么辦呢?一種辦法是可以喝晾涼后的白開水，但這需要燒開熱水之后，等上幾分鐘水溫后再喝。還有一種辦法是一些人會(huì)用到的熱水跟涼水兌著喝的做法。有的人卻認(rèn)為這樣，會(huì)對(duì)身體健康不利，用一半熱水跟一半涼水兌著喝到底是好是壞呢?

　　首先，這樣的水不會(huì)燙到嘴唇、舌頭、食道，溫度是機(jī)體可以接受的。其次，還要看你用的辦法，熱水不用多說用各種水高溫?zé)�開之后，都是有保障的。

　　如果是涼水分為兩種情況，一種是燒開后已經(jīng)放涼后的水，還有一種是沒有燒開的水，如果是自來水，這樣的水屬于生水，即便是跟熱水兌著喝也很可能出現(xiàn)食品安全問題，增加食物中毒的發(fā)生概率。

　　這樣結(jié)合的水，是不建議大家去喝的。但如果你用的涼水是純凈水、礦泉水等有安全保障的水，是可以用一半熱水一半涼水兌著喝的，對(duì)身體健康沒有什么壞處。