如果身體出現(xiàn)了這6個信號說明你內(nèi)分泌失調(diào) 體重將失控

　　信號3. 你的情緒波動大

　　女性絕經(jīng)期是一個非常值得關(guān)注的時期，在此期間受雌性激素波動的影響，很多女性的情緒波動會很大，甚至出現(xiàn)抑郁癥。伴隨著這種情況，你會發(fā)現(xiàn)體重也在不斷增加。內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的雌性激素的變化，直接影響著情緒和體重。

　　信號4. 你經(jīng)常感覺壓力過大

　　人體會分泌一種叫皮質(zhì)醇的激素，這種激素與我們?nèi)粘８惺艿降膲毫τ嘘P(guān)。當(dāng)你受到的壓力越大的時候，皮質(zhì)醇就會越高，直接導(dǎo)致體重持續(xù)增加。這是因為當(dāng)壓力過大時，會讓身體進入生存模式，隨著皮質(zhì)醇激素分泌越來越多，它會向身體發(fā)出信號，讓身體做好戰(zhàn)斗準(zhǔn)備，就會自動儲存更多脂肪。