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孕酮低可以喝豆?jié){嗎?孕酮低吃什么補得快?

2018-12-18 09:04:32來源:四海網綜合

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  孕酮低吃什么補得快?

  1、富含維生素E的食物

  既然孕酮分泌不足,我們可以通過一些食物來促進孕酮的分泌,建議食用富含維生素E的食物,它可以促進性激素的分泌,從而提高卵巢機能,使卵泡數量增多,達到促進黃體分泌孕酮的效果。

  富含維生素E類的食物推薦:玉米、花生、芝麻、糙米、蛋類、魚類等。

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