改善皮膚干燥的水果有哪些？常吃這五種水果皮膚不干燥

　　2、荸薺

　　荸薺中含有一種叫做抗菌成分荸薺英的物質(zhì)，具有很好的清熱解毒的功效，能夠幫助肌膚抵抗外界過(guò)敏物質(zhì)，特別是冬季空氣污染嚴(yán)重，而食用荸薺便能起到很好的解毒的作用，對(duì)于受霧霾侵害的人們來(lái)說(shuō)，不失為一個(gè)好方法。

　　3、石榴

　　石榴中含有的石榴籽多酚是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，能夠改善肌膚的彈性和光澤，防止肌膚因彈性流失而出現(xiàn)皺紋，同時(shí)，它還能夠幫助人體排除體內(nèi)的毒素，減輕肌膚中的毒素幫助肌膚保持活力。