改善皮膚干燥的水果有哪些？常吃這五種水果皮膚不干燥

　　皮膚水分充足就會顯得年輕有生氣，誰都想自己的皮膚狀態(tài)一直是水分充盈的，但是冬天天氣干燥，補(bǔ)水顯然就有些跟不上了，護(hù)膚品的作用永遠(yuǎn)只能是輔助，真正讓我們的皮膚好起來還是要靠身體本身不缺水，那么我們該怎么樣給身體補(bǔ)水呢?今天小編就給大家介紹幾種能夠改善皮膚干燥的水果，常吃這五種水果就可以讓我們的皮膚不再干燥。

　　1、獼猴桃

　　獼猴桃中含有大量的維生素C和果酸，被譽(yù)為“維C之王”。同時，她也是一種強(qiáng)大的天然抗氧化劑，不但能夠消除肌膚上的細(xì)紋和皺紋，還可以抑制黑色素沉積和細(xì)胞內(nèi)聚力，淡化祛除面部黑斑，對于油性肌膚和干性肌膚都有很好的改善作用。