體育館有什么運(yùn)動項(xiàng)目？眾多運(yùn)動項(xiàng)目都有哪些作用

 　   體育場館是進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練、運(yùn)動競賽及身體鍛煉的專業(yè)性場所。但是不少人還不怎么了解體育館有什么運(yùn)動項(xiàng)目？眾多運(yùn)動項(xiàng)目都有哪些作用？

       公共健身器材的名字有很多，如：單杠，雙杠，太空漫步機(jī)，太極推揉器，扭腰器，伸腰訓(xùn)練器，健騎機(jī)，腰背按摩器，磴力器，壓腿器，上肢牽引器等等。

　　室內(nèi)的話它們的主要功能是：增加臂力：啞鈴 握力器 多功能仰臥起坐板

　　劃船器：主要用來增強(qiáng)手臂力量、背闊肌和動作協(xié)調(diào)能力。