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女人運動有哪些項目?最適合女性做的5大運動項目

2019-01-23 17:06:15來源:四海網綜合

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  第四種運動:自行車

  隨著小黃車的普及,越來越多的人開始騎上了自行車。自行車作為一項經典運動,有效的把生活和健身捆綁在了一起。平時上下班都采用自行車的話,可以有效的燃燒體內的脂肪,使女性的身材更加苗條。

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