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能夠減小肚子的水果有哪些?這7種水果幫你減掉小肚子

2019-02-22 11:13:39來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

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  4.人心果(人蔘果)

  人心果不只容易讓人體消化,也能消除體內(nèi)多余的脂肪。此外,人心果也能緩解大腸激躁癥的癥狀,而且也能長(zhǎng)時(shí)間讓你感到飽足感。

  5.無(wú)花果

  無(wú)花果含有大量的膳食纖維,能夠長(zhǎng)時(shí)間讓人體維持飽足感,而且無(wú)花果還含有「無(wú)花果蛋白酶」,可以讓人體發(fā)揮更完善的消化功能,幫助減掉腹部脂肪。

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