西蘭花怎么清洗才干凈？西蘭花里面的蟲子怎么清洗掉

　　第二步：去除農(nóng)藥和蟲子去除農(nóng)藥和蟲子可采取這幾個(gè)方式：

　　1、鹽水浸泡

　　鹽水可以減少蔬菜表面的細(xì)菌，有效消除蔬菜表面的農(nóng)藥殘留，也可以將蟲子泡出來(lái)。而且還能保持西蘭花的鮮味，也不怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失。

　　打盆干凈的水放入切好的西蘭花，水面超過(guò)西蘭花，加2、3勺鹽侵泡，浸泡15-20分鐘，能將埋伏在花蕾里的小蟲泡出來(lái)，再把西蘭花撈出即可。

　　2、果蔬清洗液

　　將西蘭花用果蔬清洗液加水浸泡，浸泡時(shí)間不用過(guò)長(zhǎng)，一般5分鐘就足夠了，然后再用清水沖洗至少兩遍。因?yàn)橛脤Ｓ霉�蔬清洗液清洗后的水果往往�?huì)有一定的洗液殘留，這對(duì)身體是沒(méi)有好處的，因此多沖洗兩遍，可以使我們更放心地食用水果。