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春季養(yǎng)肝護(hù)肝喝什么茶比較好?春季養(yǎng)肝5款茶推薦

2019-03-05 16:14:49來源:四海網(wǎng)綜合

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  養(yǎng)肝茶2:白菊花茶

  白菊花具有清熱解毒功效的同時(shí),還有養(yǎng)肝護(hù)肝、平肝明目等功效,非常適合春季需要養(yǎng)肝的人群。但是要注意的是,白菊花性寒,脾虛、畏寒等人不宜喝,容易拉肚子。

  做法:每次選取四五朵白菊花放入杯中,再用沸水沖泡,冷卻后即可飲用。如果嫌棄白菊花茶飲寡淡不好喝,在沖泡的時(shí)候可以幾顆冰糖調(diào)一下口感。

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