青年人報(bào)復(fù)性熬夜是什么意思？白天壓力大夜晚更自由

　　雖然工作清閑，可如今他卻奔波于各種社交場(chǎng)合，疲于維持關(guān)系，反而一點(diǎn)都不輕松。

　　“夜里大家都已入夢(mèng)，沒(méi)人打擾我，不用擔(dān)心微信信息提示，我能安心做我喜歡的事了。”楊勇說(shuō)。

　　更極端的是，有的年輕人把熬夜當(dāng)作逃避現(xiàn)實(shí)的方式。在他們的心中，一天的時(shí)光被完全撕裂成了兩半，一半是漫長(zhǎng)揪心的白晝，一半是飄渺虛無(wú)卻愉悅的夜。

　　黃鈺記得，她是從上中學(xué)父母鬧離婚后開(kāi)始熬夜的。白天，父母總是毫不避諱地在她面前爭(zhēng)吵、斥責(zé)對(duì)方，只有在夜里，父母休息后，家才會(huì)成為安靜的空間。

　　“夜晚的家才是我記憶中家該有的模樣。”

　　后來(lái)她開(kāi)始習(xí)慣于白天睡覺(jué)，鎖上房門(mén)戴上耳塞，而在夜里走出房間，坐在陽(yáng)臺(tái)吹風(fēng)，默默地給一天沒(méi)吃飯的自己煮碗面，有時(shí)她干脆就坐在沙發(fā)上，靜靜地發(fā)呆。她說(shuō)，這才是我的家。

　　北京師范大學(xué)心理學(xué)部心理健康服務(wù)中心咨詢師李初曦認(rèn)為，年輕人的報(bào)復(fù)性熬夜實(shí)則是一種過(guò)度補(bǔ)償?shù)男袨椋�年輕人白天時(shí)對(duì)控制時(shí)間的需求未被滿足，于是便一次次地利用夜晚來(lái)實(shí)現(xiàn)自己之前沒(méi)有被滿足的需要。