青年人報(bào)復(fù)性熬夜是什么意思？白天壓力大夜晚更自由

　　其次，報(bào)復(fù)性熬夜也與上癮行為相關(guān)，不少年輕人雖然知道熬夜存在危害，但他們通過(guò)熬夜抵抗了焦慮情緒，在熬夜的過(guò)程中獲得了快感。當(dāng)他們找不到其他方法來(lái)對(duì)抗焦慮，于是就陷入了熬夜的循環(huán)。

　　李初曦建議，年輕人應(yīng)該對(duì)自己的心理健康和生理健康給予更多的關(guān)注，在必要的時(shí)候?qū)で髮�業(yè)的幫助。

　　報(bào)復(fù)性熬夜，是在報(bào)復(fù)被剝奪的時(shí)間，以證明自己仍是自由的，仍有能力安排和掌控自己的時(shí)間;是在報(bào)復(fù)白天不如意的生活，在黑夜里，他們能摸索到讓自己滿意的存在的方式。

　　報(bào)復(fù)性熬夜更像是一種反抗，犧牲自己的健康，反抗家人、同事、領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)、環(huán)境施加給自己的不自在，實(shí)際上卻是生活中的一種無(wú)奈。