芹菜白天吃會變黑嗎？日常感光食物有哪些

　　日常常見的光敏性食物有：含葉綠素高及有濃郁氣味的蔬菜和野菜：香菜、芹菜、茴香、韭菜、馬齒莧、馬蘭頭、雪菜、萵苣、蘿卜葉、菠菜、油菜、薺菜、莧菜、灰菜等。水果類：檸檬、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。海鮮類：螺類、蟹類、蚌類。這些食物之所以能引起日光性皮炎，讓皮膚變黑，是因為他們都含有一種成分——呋喃香豆素，是一種天然的光敏劑，這個成分本身不會對皮膚造成傷害，但會增加人體皮膚的光敏性，如果長時間接觸到紫外線UVA的強烈照射后，便會產(chǎn)生光敏反應(yīng)，會使黑色素細(xì)胞活力增加，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚被曬黑或曬傷。