吃檳榔會(huì)上癮嗎？長(zhǎng)期吃檳榔有哪些危害

　　此前有網(wǎng)友在微博上發(fā)了一個(gè)長(zhǎng)期吃檳榔的面部對(duì)比圖，長(zhǎng)期嚼檳榔可能會(huì)讓人變丑，讓人們開(kāi)始關(guān)心起了吃檳榔的危害。下面咱們就來(lái)聊聊檳榔。

　　吃檳榔會(huì)上癮嗎

       長(zhǎng)期吃檳榔會(huì)上癮

　　戒檳榔和戒煙、解酒是一樣的,都需要有頑強(qiáng)的意志力,也需要戒掉它的決心,這是戒除上癮的最關(guān)鍵。戒檳榔可選用替代法和漸減法同時(shí)進(jìn)行,在檳榔癮上來(lái)之后食用一塊口香糖替代,也可只食用三分之一檳榔,一個(gè)分三次食用,慢慢降低毒癮,最終可戒除。戒檳榔還有一個(gè)很關(guān)鍵的條件就是周圍同胞要一起戒,要不一個(gè)人很難堅(jiān)持下來(lái)。