櫻桃的營養(yǎng)價值和功效 吃櫻桃的好處和壞處

　　吃櫻桃的壞處

　　加重腎病

　　任何東西都存在兩面性，櫻桃也不例外。我們知道了吃櫻桃的好處，接下來了解下吃櫻桃的壞處有哪些吧。櫻桃中鉀的含量高，因此大家不可輕視它。每100克櫻桃中含鉀258毫克，這對于患有腎病的人群可不是一個小數(shù)字。

　　腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能失常，其病人就會發(fā)生少尿和水腫。少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者一次性食用過多的櫻桃，這時患者就會出現(xiàn)高血鉀，高血鉀則是慢性腎病的“隱形殺手”，所以腎病患者一定要慎食櫻桃。

　　吃多了易上火

　　櫻桃屬火性，因此患有熱性病及喘嗽者不可食用。特別是小孩子，大量吃櫻桃容易引發(fā)肺結(jié)核、慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等多種疾病，常見的癥狀如干咳少痰、痰多色黃而稠，午后潮熱、盜汗、顴紅、舌質(zhì)紅等。吃櫻桃的好處多，但是一定要控制好食用量。

　　結(jié)語：櫻桃，是很多都喜歡吃的水果。上述小編對其營養(yǎng)價值和功效也介紹很多了，大家看完之后應(yīng)該對其也有了深入的了解。以后吃櫻桃的時候，要注意功效和方法了，不能隨便吃，吃多了還會容易上火。對身體不好!