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體寒是怎么回事?身體的寒氣是怎么來的

2019-04-26 09:14:49來源:四海網(wǎng)綜合

  很多女生都有體寒的癥狀,如果你冬天怕冷,夏天怕熱,而且還伴隨有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,那便是體寒的表現(xiàn)了,那么你知道體內(nèi)的寒氣是從哪里來的嗎?體寒該怎么辦呢?一起來看看吧!

  體內(nèi)的寒氣從哪里來

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  很多女性有晚上熬夜的習(xí)慣,晚上十一點左右是陰陽交替的時候,十一點過后陰氣很重,如果長期熬夜,體內(nèi)濕氣就很重,另外好多女性春天剛來臨,氣候不穩(wěn)定的時候就穿的很單薄,這個時候最容易受寒受涼,還有些喜歡吃冰冷的食物,時間久了也會加重體內(nèi)濕氣的形成。

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