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夏天去海邊防曬指數(shù)要多少?去海邊選什么倍數(shù)的防曬

2019-04-30 22:17:14來源:四海網(wǎng)綜合

  出門涂防曬這一步是必不可省的,更不用說烈日炎炎的夏天去海邊了,一般海邊日照比較強烈需要高倍防曬,那么夏天去海邊防曬指數(shù)要多少呢?去海邊選什么倍數(shù)的防曬?

  夏天去海邊防曬指數(shù)要多少

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  夏天去海邊防曬指數(shù)要超過30才行,如果不怕皮膚產(chǎn)生負(fù)擔(dān),防曬指數(shù)為SPF50是最保險的,如果防曬指數(shù)低于50,要每隔一段時間就涂一次。

  防曬指數(shù)一般指防曬系數(shù),防曬系數(shù)是指SPF防曬系數(shù),SPF雖然是防曬的重要指標(biāo),但并不表示SPF值越高,保護力就越強,例如SPF15有93%的保護能力,而SPF34卻只有79%的保護能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。

  SPF是防曬系數(shù)(SUN proteetion Factor)的英文縮寫,表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

  皮膚在日曬后發(fā)紅,醫(yī)學(xué)上稱為“紅斑癥”,這是皮膚對日曬作出的最輕微的反應(yīng)。最低紅斑劑量,是皮膚出現(xiàn)紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品后,皮膚的最低紅斑劑量會增長,那么該防曬用品的防曬系數(shù)SPF則為:SPF=最低紅斑劑量(用防曬用品后)/最低紅斑劑量(用防曬用品前)

  假設(shè)某人皮膚的最低紅斑劑量有15分鐘,那么使用SPF為4的防曬霜后,理論上可在陽光下逗留4倍時間(60分鐘),皮膚才會呈現(xiàn)微紅;若選用SPF為8的防曬霜,則可在太陽下逗留8倍時間(即120分鐘),依此類推。

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