女人夏季喝什么養(yǎng)生茶比較好？6款養(yǎng)生茶養(yǎng)出如花美顏

　　女人夏季喝什么養(yǎng)生茶比較好?中國(guó)的茶文化歷史悠久，茶葉的品種繁多各具功效。而在炎熱的夏天，女人們也可以通過(guò)飲用花茶來(lái)實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生的功效。

　　女人夏天喝什么茶最好?喝6款花茶養(yǎng)生

　　一、玫瑰花茶

　　飲用方法：沖泡玫瑰花茶時(shí)，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入蓋杯中，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘，冷熱飲都是佳品。夏天還可適當(dāng)?shù)募訖幟驶蛘?a href=https://zhuanti.4hw.com.cn/a/fengmi/index.html target=_blank>蜂蜜調(diào)味。

　　功效：玫瑰花性微溫，含有豐富的維生素，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、活血調(diào)經(jīng)、改善體質(zhì);玫瑰花有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑，因此非常適合夏天飲用。

　　喝玫瑰花茶的禁忌：

　　1、體質(zhì)較差的患者不適合服用，如果你經(jīng)常感覺(jué)到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因?yàn)樗�不僅不能夠提高體質(zhì)，反而會(huì)令體質(zhì)越來(lái)越差。

　　2、便秘患者不適合服用，玫瑰具有一定的收斂作用，所以說(shuō)拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會(huì)導(dǎo)致便秘的問(wèn)題更加的嚴(yán)重。

　　3、不適合每天服用，中醫(yī)建議，在夏天的時(shí)候千萬(wàn)不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯(cuò)的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過(guò)快，那么身體的健康就會(huì)受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

　　4、不適合月經(jīng)量過(guò)多的女性服用，雖然說(shuō)將玫瑰泡水喝對(duì)于多種婦科疾病有著很不錯(cuò)的治療作用，特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過(guò)，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不適當(dāng)服用也有可能導(dǎo)致身體患有婦科疾病。如果說(shuō)平時(shí)的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時(shí)也要減少。因?yàn)槿绻�這些時(shí)候服用玫瑰花茶，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。