小龍蝦啤酒一起吃小心痛風！夏季吃小龍蝦禁忌盤點

　　夏季是小龍蝦的銷售季節(jié)，很多人都喜歡吃點小龍蝦，那么夏季吃小龍蝦需要注意什么呢?很多人都喜歡在吃小龍蝦的時候喝上一杯冰鎮(zhèn)啤酒，是不是感覺十分愜意呢？但是其實小龍蝦是不能和啤酒一起吃的。

　　小龍蝦和啤酒過量一起吃的危害

       1、引起痛風

　　正常情況下，尿酸經(jīng)腎臟從尿液排出。但如果嘌呤過多，產(chǎn)生的尿酸也多。尿酸過多，或者人體排出尿酸的通路不暢，尿酸就會在體內(nèi)蓄積。蓄積到一定濃度，尿酸會結(jié)晶析出。這些結(jié)晶發(fā)生在關(guān)節(jié)處就會導致痛風。而小龍蝦中含有較多的嘌呤物質(zhì)，啤酒中嘌呤物質(zhì)含量也很高，人體對嘌呤物質(zhì)的代謝有限，如果一次性攝入過多，就容易導致短時間內(nèi)血尿酸含量增高，從而出現(xiàn)痛風的現(xiàn)象。

　　2、致腹瀉腹痛

　　小龍蝦屬高蛋白食物，食用過多會加重胃腸負擔，夏天十分炎熱，平時喝啤酒也經(jīng)常以冰啤為主，冷飲也會加重胃內(nèi)寒氣，如果兩種食物一起大量食用，容易引起脾胃虛寒，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。

　　tips：這是一個雙重效應(yīng)，從尿酸的角度跟痛風相關(guān)，從血管收縮胃腸道缺血，再加上感染的話就導致胃腸炎或者腹部的不舒服這些相應(yīng)的情況。

　　3、引發(fā)尿路結(jié)石

　　吃蝦喝啤酒導致血尿酸含量增加，一旦不能及時排出體外時，就會以鈉鹽形式沉積起來，形成尿路結(jié)石。癥狀表現(xiàn)為因結(jié)石損傷尿路而導致血尿且伴有發(fā)作性疼痛。

　　4、引發(fā)高尿酸血癥

　　引發(fā)高尿酸血癥的原因有兩種，一是尿酸排泄減少，二是尿酸生成過多。長期保持吃蝦喝啤酒的習慣，會使血尿酸維持在較高濃度，而大大提高患高尿酸血癥的幾率。