健步如飛或能多活 快走路也能長命百歲

　　不過研究人員也表示，該研究只證明了走路快與預(yù)期壽命的相關(guān)性，但并不能表明兩者之間的因果關(guān)系。不過，這個研究可以幫助醫(yī)生通過行走速度來粗略判斷患者的總體健康狀況。

　　據(jù)報道，這并非第一個將步行速度作為改善人們健康依據(jù)的研究。2011年，《美國醫(yī)學(xué)會雜志》(JAMA)發(fā)表了匹茲堡大學(xué)老年醫(yī)學(xué)教授斯蒂芬妮(Stephanie Studenski)的一項研究。她得出了同樣的結(jié)論——步行速度是預(yù)期壽命的可靠預(yù)測指標。

　　2013年，美國研究人員發(fā)現(xiàn)步行速度與降低心臟病風(fēng)險和延長預(yù)期壽命有關(guān)。2017年，萊斯特大學(xué)教授湯姆·亞茨曾通過分析英國生物銀行的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)步行速度可能會影響死于心臟病的風(fēng)險。