健步如飛或能多活 快走路也能長命百歲

　　不過研究人員也表示，該研究只證明了走路快與預期壽命的相關性，但并不能表明兩者之間的因果關系。不過，這個研究可以幫助醫(yī)生通過行走速度來粗略判斷患者的總體健康狀況。

　　據(jù)報道，這并非第一個將步行速度作為改善人們健康依據(jù)的研究。2011年，《美國醫(yī)學會雜志》(JAMA)發(fā)表了匹茲堡大學老年醫(yī)學教授斯蒂芬妮(Stephanie Studenski)的一項研究。她得出了同樣的結論——步行速度是預期壽命的可靠預測指標。

　　2013年，美國研究人員發(fā)現(xiàn)步行速度與降低心臟病風險和延長預期壽命有關。2017年，萊斯特大學教授湯姆·亞茨曾通過分析英國生物銀行的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)步行速度可能會影響死于心臟病的風險。