楊梅泡酒可以放多長時間？楊梅蟲可以吃嗎？
2019-05-23 14:38:03來源：四海網(wǎng)綜合
楊梅一天最多吃多少
在食用楊梅的時候，應該盡量少吃一點，或者分做幾次吃，這樣叉開來的話，上火得幾率就會大大的減少;兒童可以吃但不能多吃，一天不超過四到六個為宜，注意最好不要在睡前吃，因為楊梅有帶酸性成份，對兒童的牙齒不利。
便秘者不宜吃楊梅
楊梅中的酸性物質(zhì)會和胃酸一起刺激胃黏膜，誘發(fā)胃潰瘍，進而破壞正常的排便功能，加重便秘情況。所以，有便秘的人也是不宜吃楊梅的。
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