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紅豆湯用赤小豆做嗎?紅豆湯用的是哪種豆

2019-05-23 15:18:20來源:四海網(wǎng)綜合

  紅豆湯用的是哪種豆

  若是要用來祛濕,那最好用赤小豆。若只是一般的食用,用紅豆也是可以的,畢竟紅豆口感更好。

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  一般的紅豆也能祛濕,只是功效不如赤小豆那么強(qiáng)而已。所以,祛濕提倡用赤小豆。紅豆湯是由紅豆加白砂糖制作而成的一種湯,具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補(bǔ)血生乳等多種功效,在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果。

  赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對(duì)心臟病和腎病、水腫有益;赤小豆有較多的膳食纖維,具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用;赤小豆是富含葉酸的食物,產(chǎn)婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。

  紅豆具有有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、清心養(yǎng)神、健脾益腎、養(yǎng)胃、清熱解毒、通乳汁和補(bǔ)血之功效。因此出來常規(guī)的通便補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等,紅豆還有通乳的作用。

  紅豆古名赤小豆,也有人說兩者是不同品種,到底哪種好?紅豆與赤小豆分屬不同品種。赤小豆在中醫(yī)里屬藥材,外觀較一般紅豆細(xì)長(zhǎng),偏暗紫色,常有人將兩者搞混。赤小豆的利水作用比紅豆還要強(qiáng)一些,但用一般紅豆也有利水的功效。

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