遭同學(xué)霸凌211天患抑郁癥 孩子遭遇校園霸凌該怎么辦

　　如果孩子遭遇校園欺凌，家長該怎么辦?

　　家長不能24小時陪在孩子身邊，有哪些做法是您現(xiàn)在就該教給孩子，防止校園欺凌的?如果您的孩子真的遭遇了校園欺凌，哪些事兒是您一定要做的呢?

　　1、教會孩子自尊自愛和自我保護

　　校園欺凌尤其容易發(fā)生在一些低自尊，遭受欺負而不反抗的孩子身上。

　　所謂“人都喜歡找軟柿子捏”，如果有同學(xué)欺負自己，而自己不去反抗，只是一味地自我懷疑，那么就會加重被欺負的可能性。很多情況是，有些家長在加重打壓孩子的自尊，要求孩子一味順從，這樣是十分危險的，這樣的孩子在學(xué)校中，很有可能成為被欺負的對象。

　　相反的例子是，有很多男孩回憶自己遭受其他男生挑釁的經(jīng)歷，他們的做法是鼓起勇氣揍回去，讓男生不敢欺負自己。這種做法雖然不提倡，但簡單粗暴地表達出一個明確的信號：我不是好欺負的，欺負我也是要付出代價的。

　　這種信號往往保護孩子免受進一步的欺凌。此外，如果事態(tài)已超出孩子的應(yīng)對能力，如文中的案例，那家長就該在孩子被欺負時親自出馬，采取行動，要求學(xué)校和老師有所作為，不能聽之任之。

　　2、用有益人際關(guān)系對抗人際孤立和霸凌

　　容易遭受校園欺凌的還有那些孤僻、不合群、人際交往能力差的孩子。

　　在一些人際孤立的案例中，也許確實有學(xué)生有能量鼓勵和影響一大幫同學(xué)孤立和排擠某一個人，但也會有學(xué)生對被欺負的一方報以同情和善意。

　　家長要從小培養(yǎng)孩子和同伴建立善意、支持性人際關(guān)系的能力。這對校園霸凌的影響能產(chǎn)生很大的緩沖作用。

　　如果千防萬防，孩子還是真的遭遇了校園霸凌并且身心受到了傷害，您也不能慌，下面這幾點將會幫到您：