生姜泡腳可以去濕氣嗎？生姜泡腳有什么好處

　　生姜泡腳有什么好處

　　1、生姜泡腳去腳臭

　　將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點爽身粉，臭味便可消除。用生姜泡腳對于皮膚有補水的作用，皮膚干燥者，可以經(jīng)常用生姜泡腳，另外生姜泡腳還有去腳臭的作用。

　　2、治感冒

　　生姜可以用來驅(qū)寒，電視上看到主角淋雨后都會有人送來一碗姜湯，防止其感冒，其實不喝姜湯也能防治感冒，生姜水泡腳同樣能達到相同的效果。切一塊拇指大的生姜，將其放入肺水腫煮沸，待其溫度冷卻到腳能耐受的溫度就可以用來泡腳了。給感冒病人泡腳，能夠有效地防止癥狀進一步發(fā)展，阻止感冒。當然沒有感冒的人，也可以用生姜來泡腳，也可以起到驅(qū)寒的作用，預(yù)防感冒，所以當你忍受不了生姜水的味道的時候，不妨用它來泡腳。

　　3、改善睡眠

　　生姜泡腳能促進機體的新陳代謝，緩解疲勞，從而改善睡眠質(zhì)量。我們的腳部有很多的穴位，經(jīng)常用生姜泡腳具有緩解疲勞。改善睡眠的作用，睡眠不好的朋友們可以經(jīng)常用生姜泡腳哦!

　　4、減少手腳冰涼

　　手腳冰冷主要原因是因為血供難以到達身體末端所致，貧血的患者表現(xiàn)尤為加重。生姜能夠刺激毛細血管，改善局部血液循環(huán)和新陳代謝，緩解手腳冰冷的癥狀。

　　5、延緩衰老

　　生姜泡腳具有改善睡眠、延緩衰老的作用，生活當中可以經(jīng)常用生姜泡腳來延緩衰老哦，長期堅持是有很好的作用的。

　　6、治風(fēng)濕

　　生姜的驅(qū)寒祛風(fēng)功效，能夠有效地改善風(fēng)濕患者的病癥，每天晚上堅持泡腳半小時，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，研究證實，用木桶泡腳效果更好，木桶的浸泡深度夠深，還能防止姜氣外溢。不僅可以預(yù)防風(fēng)濕，也可以用于治療關(guān)節(jié)的疼痛。