夏至養(yǎng)胃食物有哪些？夏季有什么飲食禁忌

　　夏至進補問題

　　許多人以為夏天出汗多，不宜進補。其實，中醫(yī)學上有一理論：“冬病夏治”，認為罹患冬天容易發(fā)作的疾病，例如哮喘、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)的毛病，在夏天病情稍為穩(wěn)定時應扶正進補，以增加抗病能力，固本培元，不致在冬天再度病發(fā)。不過，應如何進補的問題較為復雜，須按病者當時的身體狀況作出判斷。

　　結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結的關于夏至如何飲食的內容，通過上文的介紹，大家知道夏至養(yǎng)胃的食物有哪些了吧，你知道夏季飲食要注意哪些呢?希望上述的文章可以對大家有一個參考。