孕婦可以吃楊梅嗎？孕婦吃楊梅對胎兒有影響嗎

　　5、慎食孕婦人群：

　�、傺�糖高孕婦慎食：血糖高的孕婦最好還是少吃楊梅，因為楊梅含糖量較高。一次性吃太多楊梅容易導致血糖上升。

　�、跐�瘍病、上火的患者慎食：楊梅溫熱，多吃容易上火，潰瘍病人吃后會“火上澆油”。

　�、垩捞邸⑽杆徇^多的人不要多吃：楊梅較酸，吃多易導致牙痛、胃酸過多。

　　除了在選購時要注意楊梅的新鮮程度，挑選新鮮的楊梅食用之外，由于楊梅沒有外皮，在吃之前一定要清洗干凈。楊梅的表面凹凸不平，極可能藏有寄生蟲，提醒各位準媽媽們可用淡鹽水把楊梅泡上10-20分鐘之后再吃。