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西紅柿美白有效果嗎?西紅柿怎么吃美白效果好

2019-07-20 17:08:01來源:四海網綜合

  西紅柿是一種十分常見的蔬菜,當然這種蔬菜雖然十分常見,它的功效卻有很多,那么西紅柿美白有效果嗎?

  西紅柿美白有效果嗎

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  吃西紅柿可以美白。

  因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對預防雀斑有較好的作用。

  此外,多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內的垃圾,番茄除了食用,還可以外用,番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑,還能讓肌膚更加完美。

  番茄多汁鮮嫩,并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份,這些對肌膚十分有益,能使皮膚保持弱酸性,是使肌膚健康美麗的主要方法。

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