艾灸后多久可以洗澡？艾灸的注意事項(xiàng)有哪些

　　做完艾灸人會(huì)出汗，特別是天氣炎熱時(shí)，每次做完艾灸就會(huì)流很多汗水，渾身不舒服，而且異味很大，人們肯定會(huì)很想洗個(gè)澡舒服一下。那么，艾灸后多久可以洗澡？立即洗澡好嗎？

　　艾灸后多久可以洗澡

　　艾灸后建議半小時(shí)或一小時(shí)后再洗澡。

　　洗澡后可以直接艾灸，這個(gè)對(duì)身體無(wú)影響。但是，艾灸后一般半小時(shí)內(nèi)不要洗澡，因?yàn)榘�灸后身體的經(jīng)絡(luò)和毛孔都是打開(kāi)的，此時(shí)洗澡會(huì)給身體帶進(jìn)寒氣。首先，艾灸本是逼出體內(nèi)寒氣的，這樣一來(lái)無(wú)疑是白費(fèi)了艾灸的效果。再者，毛孔打開(kāi)的同時(shí)，寒氣入體，會(huì)使人體受涼感冒。

　　艾灸后洗澡要用熱水洗

　　艾炙休息調(diào)整后可以洗澡,但建議用熱水洗，一定不要用涼水洗。用熱水洗可以促進(jìn)血液盾環(huán)，對(duì)艾炙沒(méi)有什么影響，還可以側(cè)面促進(jìn)艾灸的效果。同時(shí)，洗的期間要注意關(guān)窗,不要有風(fēng)或風(fēng)扇,空調(diào)風(fēng)吹到會(huì)受寒。用熱水洗可以促進(jìn)血液盾環(huán)，對(duì)艾炙沒(méi)有什么影響。