陳皮有哪些營養(yǎng)價(jià)值？陳皮的功效與作用禁忌情況

　　陳皮的功效與作用：

　　陳皮是具有促消化和增加食欲功效的一種中藥材。首先是因?yàn)樵陉惼ぶ惺呛�有類檸檬苦素這種物質(zhì)的，而對(duì)于類檸檬苦素味這樣的特殊物質(zhì)來說，對(duì)人體來說是可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)的，對(duì)我們促進(jìn)消化是非常有幫助的，而且還可以有效的促進(jìn)我們消化，再加上陳皮中還含有大量的揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等對(duì)人體有意義的營養(yǎng)成分，再加上陳皮中所含的揮發(fā)油也很不錯(cuò)，可以對(duì)我們的胃腸有比較溫和的刺激作用，這時(shí)候就可以很好的促進(jìn)我們體內(nèi)的消化液分泌，同時(shí)還可以有效的排除腸胃中的積氣，有效增加食欲。

　　實(shí)際上大家服用陳皮還可以養(yǎng)肺止咳，首先陳皮對(duì)大家解決肺部的不適情況有意義。首先陳皮是味辛苦、性溫的中藥材，同時(shí)服用陳皮還具有通氣的健脾、燥濕化痰等多種的功效，同時(shí)陳皮還很適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人群服用，對(duì)我們緩解腸胃以及肺部不適有幫助。

　　大家堅(jiān)持服用陳皮，還能夠有消除腸道積氣的功效，對(duì)我們解決腸胃不適有意義。服用陳皮可以對(duì)胃腸道平滑肌有比較溫和的一個(gè)刺激功效，同時(shí)陳皮還能有效的幫助大家促進(jìn)消化液的分泌，因此陳皮可以幫助我們消除腸道積氣的問題，對(duì)腸胃健康有好處。