陳皮有哪些營養(yǎng)價值？陳皮的功效與作用禁忌情況

　　陳皮的功效與作用：

　　陳皮是具有促消化和增加食欲功效的一種中藥材。首先是因為在陳皮中是含有類檸檬苦素這種物質(zhì)的，而對于類檸檬苦素味這樣的特殊物質(zhì)來說，對人體來說是可以促進腸道的蠕動的，對我們促進消化是非常有幫助的，而且還可以有效的促進我們消化，再加上陳皮中還含有大量的揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等對人體有意義的營養(yǎng)成分，再加上陳皮中所含的揮發(fā)油也很不錯，可以對我們的胃腸有比較溫和的刺激作用，這時候就可以很好的促進我們體內(nèi)的消化液分泌，同時還可以有效的排除腸胃中的積氣，有效增加食欲。

　　實際上大家服用陳皮還可以養(yǎng)肺止咳，首先陳皮對大家解決肺部的不適情況有意義。首先陳皮是味辛苦、性溫的中藥材，同時服用陳皮還具有通氣的健脾、燥濕化痰等多種的功效，同時陳皮還很適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人群服用，對我們緩解腸胃以及肺部不適有幫助。

　　大家堅持服用陳皮，還能夠有消除腸道積氣的功效，對我們解決腸胃不適有意義。服用陳皮可以對胃腸道平滑肌有比較溫和的一個刺激功效，同時陳皮還能有效的幫助大家促進消化液的分泌，因此陳皮可以幫助我們消除腸道積氣的問題，對腸胃健康有好處。