孕婦可以吃柿子嗎？孕婦吃柿子有哪些注意事項(xiàng)

　　孕婦秋季吃柿子的注意事項(xiàng)

　　1、不可多吃。吃多了會(huì)有嘴中發(fā)澀的感覺(jué)，因?yàn)槭磷又懈缓�鞣酸，收斂效果很�?qiáng)，多吃反而容易引起便秘哦。

　　2、不要吃皮。無(wú)論是孕婦還是普通人吃柿子，都不要吃皮，哪怕是很軟的柿子了。因?yàn)槭磷又械镊匪岫嗑奂�在皮中，鞣酸攝入過(guò)多并沒(méi)有好處。

　　3、未成熟柿子別吃。未成熟的柿子一個(gè)口感差，還有就是鞣酸含量高，會(huì)影響到腸胃的消化和吸收，不建議吃。

　　4、吃完柿子要漱口。柿子含糖量較高，并且含有豐富的果膠，以及弱酸性的鞣酸，孕婦吃完若不及時(shí)漱口或者刷牙的話，很多物質(zhì)殘留在口腔，會(huì)影響到口腔健康。

　　5、某些特殊體質(zhì)的孕婦不要吃。如果孕婦孕期患有糖尿病、慢性胃炎或者消化不良等癥，是不建議吃柿子的，不利于病情的恢復(fù)，還有可能加重。

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