月經(jīng)期間吃什么水果好？女生來月經(jīng)飲食注意事項(xiàng)
2019-09-24 11:16:54來源：四海網(wǎng)綜合
月經(jīng)期間飲食注意事項(xiàng)
月經(jīng)期間其實(shí)也沒多大的飲食忌口，如果有痛經(jīng)毛病的女性，在經(jīng)期最好避免寒涼冰冷之物了，刺激性飲料和辛辣食物在經(jīng)期最好也要少吃，以免加重痛經(jīng)癥狀。
以上推薦的五種水果是非常適合經(jīng)期食用的，適量吃點(diǎn)對經(jīng)期女性有益無害，大家不妨在經(jīng)期試試吧。
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