橘子吃多了皮膚會(huì)變黃嗎?什么是橘黃癥
2019-10-12 15:29:45來源:四海網(wǎng)綜合
橘子吃多了皮膚會(huì)變黃嗎?有個(gè)很喜歡吃橘子的朋友說,近來發(fā)現(xiàn)皮膚似乎變黃了,也沒吃什么,就是吃了不少橘子,難道吃橘子皮膚會(huì)變黃嗎,究竟是怎么回事呢?皮膚變黃和吃橘子有什么關(guān)系呢?
橘子吃多了皮膚會(huì)變黃嗎?
橘子吃多了變成“小黃人”,這是得了橘黃癥。據(jù)范志紅介紹,橘子里含有胡蘿卜素,吃太多后人體攝取的胡蘿卜素?zé)o法排出,都囤積在皮下脂肪中,因此皮膚會(huì)發(fā)黃。“理論上來說,吃太多含胡蘿卜素的食品,如南瓜、胡蘿卜、芒果和紅心紅薯等,人人都會(huì)有變黃的現(xiàn)象,因此在食用時(shí)應(yīng)注意控制分量。橘黃癥除了影響美觀外,對人體健康并不會(huì)有什么危害,如果皮膚變黃,不吃膚色會(huì)慢慢恢復(fù)正常。”范志紅說。
事實(shí)上,胡蘿卜素對人體是有好處的,攝入正常分量的胡蘿卜素后臉上會(huì)有紅黃的表現(xiàn),這種情況其實(shí)是正常的,蜀湘情緣補(bǔ)充說。
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