走路慢的人思維也慢 你平常走路慢嗎
美國(guó)科學(xué)家現(xiàn)在認(rèn)為,這種關(guān)聯(lián)非常明顯,步行測(cè)試可以提供有關(guān)癡呆癥的早期跡象。
發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的這項(xiàng)研究表明,45歲時(shí),走路最慢和最快的人之間平均相差16個(gè)智商值。
這既反映了參與者的自然行走速度,也反映了他們?cè)诒灰蟊M快行走時(shí)的速度。
報(bào)道稱(chēng),步速慢的人在兩項(xiàng)體育鍛煉中的得分也都較低,比如手握力和視覺(jué)動(dòng)作協(xié)調(diào)測(cè)試,此外還有健康狀況不佳的跡象。
在這項(xiàng)研究中,研究人員證明,走路更慢的人“衰老加速”,而且他們的肺部、牙齒和免疫系統(tǒng)往往比走得更快的人更差。
北卡羅來(lái)納州杜克大學(xué)的這個(gè)研究小組說(shuō),遺傳因素或可以解釋走路速度、大腦能力和生理健康之間的聯(lián)系,或者更好的大腦健康狀況可能會(huì)促進(jìn)身體活動(dòng),從而提高走路速度。
帶頭進(jìn)行這項(xiàng)研究的萊恩·拉斯穆森博士說(shuō):“真正引人注目的是這種現(xiàn)象出現(xiàn)在45歲的人身上,而不是老年患者身上。”
在45歲時(shí)接受測(cè)試的904名新西蘭男子和婦女從3歲開(kāi)始接受跟蹤,他們每個(gè)人都經(jīng)過(guò)了多年的多次測(cè)試。
報(bào)道稱(chēng),長(zhǎng)期的數(shù)據(jù)收集使研究人員發(fā)現(xiàn),智商、語(yǔ)言能力、抗挫能力、運(yùn)動(dòng)技能和情緒控制能力都較低的嬰兒,到了中年時(shí)的走路速度往往較慢。