人為什么會暈車？如何避免暈車

       如何避免暈車

　　1. 坐車時不吃東西;

　　坐車前盡量不要空腹或吃太飽;不能吃過于油膩的東西、行車途中盡量不要吃零食。

　　2. 保持車內空氣流通;

　　若乘坐小轎車，車內盡量不要抽煙和放香水，保證周圍的空氣流通。

　　若乘坐大巴車，暈車的人盡量坐前排。

　　3. 藥物預防;

　　出發(fā)前吃暈車藥、貼暈車貼或者止吐藥(上車前30分鐘-1小時內服用)

　　注意：小孩不能吃暈車藥，因為常用的暈車藥是一種抗組胺藥(鎮(zhèn)靜作用)，服藥后會進入睡眠狀態(tài)，對幼兒神經系統(tǒng)可能造成負面影響。

　　容易吐的人，出發(fā)前可以吃一點止吐藥。這個藥小孩也可以吃，不過需要在醫(yī)生的指導下服用。

　　4. 護理肚臍;

　　上車前可以在肚臍上涂些藿香正氣水或者放置生姜片(用膠布把姜片貼在肚臍上)。

　　5. 加強鍛煉。

　　平時多做一些加強前庭功能的運動：蕩秋千和沿著地上的細繩子走。