寶寶秋冬季睡覺愛蹬被子怎么辦?小妙招教你輕松搞定
2019-10-17 15:05:34來源:四海網(wǎng)綜合
一到秋冬季,晚上就成了媽媽和寶寶斗智斗勇的時間。你剛把被子給他蓋好掖好,轉(zhuǎn)眼他就給蹬開了,結(jié)果一晚上都睡不好,那么寶寶冬季愛蹬被子怎么辦?
為何寶寶睡覺時總是蹬腿踢被子?
一、被子太重太熱
寶寶睡覺環(huán)境不舒服,比如被子蓋的太重太厚、衣服穿的太多,造成寶寶悶熱,就會蹬掉被子來緩解不適。家長不要給寶寶蓋太重的被子,衣服選擇輕薄柔軟的,寶寶蹬被子的次數(shù)就能減少哦。
二、睡前太過興奮
寶寶睡覺神經(jīng)過于興奮,晚上睡覺不踏實,翻來覆去中就易把被子蹬掉。所以睡覺不應(yīng)讓寶寶做太激烈的運動,不要嚇唬寶寶,也不能吃的太飽。
三、疾病
寶寶食積、缺鈣、肺炎等疾病,會造成小兒睡眠不安,反復(fù)踢騰被子。當(dāng)孩子身體出現(xiàn)異常表現(xiàn)時,家長要及時去醫(yī)院檢查,查找原因。
四、孩子煩躁不安
白天受到驚嚇、被家長大聲斥責(zé)等,讓孩子壓力過大,煩躁不安,出現(xiàn)愛踢被子的情況。
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