為什么長胖先胖臉��？長胖了全長在臉上原理

　　相信很多人都有這樣的困惑，就是我們在發(fā)胖的時(shí)候，四肢還沒有怎么見胖，但就是先胖在臉上，這是什么原因啊？下面小編就為大家?guī)�來了長胖了全長在臉上原理，可以了解一下，望采納。

       一般來說，臉先胖的原因不外乎兩個(gè)：

　　臉部水腫和臉部脂肪堆積，對于這兩種原因，都可以嘗試靠吃瘦臉果來達(dá)到減肥效果，但也可以分別針對這兩種原因來做出不同的應(yīng)對。

　　面部水腫解決辦法：

　　1、要保持充足的睡眠，睡枕的高度最好要超過仰臥時(shí)心臟的所在位置。

　　2、在快要睡覺的時(shí)候最好不要吃咸的零食以及酒精飲料。

　　3、平時(shí)要多吃一些利尿的水果，有利于水分的排出。

　　4、要經(jīng)常按摩臉部，這樣能刺激淋巴系統(tǒng)，消除水腫。