腿型不好看怎么矯正？及時矯正是關鍵一點
2019-11-16 23:16:23來源：四海網(wǎng)綜合
現(xiàn)在很多人，不僅是男孩子，甚至一些女孩子，腿型都不是很完美，這跟先天性有關系，還有一點就是經(jīng)常翹腿也會導致腿型不佳。下面就帶大家來看腿型不好看怎么矯正呢？不妨一起來看看吧！希望能給大家?guī)韼椭?/p>
首先，保持良好的走姿，身體直立，收腹直腰，兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側自然擺動。
腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。
無論在什么時候都要伸直雙腿，用力夾緊雙膝。
一般每天做2-5次，每次15分鐘左右。
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