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人流后注意事項有哪些?人流后多久可以同房

2019-11-21 14:47:29來源:四海網(wǎng)綜合

  女性人流后注意事項有哪些呢?論是藥物還是手術(shù)人流,對女性的身體傷害都很大。人流之后,女性絕對不能疏忽自己的身體保養(yǎng),要跟生育后的月子保養(yǎng)一樣重視。這個時期不注重保養(yǎng)的話,對身體傷害會很大的。下面就具體來看看人流后的注意事項以及飲食禁忌大全!

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  人流之后有哪些注意事項:

  1、充足休息

  人流手術(shù)之后,女性身體恢復(fù)需要一段時間。一般來說,人流之后兩周內(nèi),都最好避免進(jìn)行過重的體力勞動。搬重物或者進(jìn)行高強(qiáng)度的運動,都是需要避免的。兩周之后,再從散步等適度的運動開始,慢慢增加運動強(qiáng)度。

  2、營養(yǎng)全面

  很多人都知道女性在生育后,坐月子期間需要補(bǔ)充很充分的營養(yǎng),但對人流后卻不是很了解。女性在人流之后,同樣需要充分的營養(yǎng)補(bǔ)充,盡量多吃一些高蛋白的食物,瘦肉、雞蛋和豆類食物等都是很好的選擇。

  3、避免同房

  在做過人流之后,女性的身體會有一段時間的虛弱期。這個期間內(nèi),身體的免疫能力有所下降,同房的話會增加被細(xì)菌感染的風(fēng)險。另外,人流對子宮都會有或多或少的傷害,這個時候同房對子宮恢復(fù)健康沒有好處。女性身體沒有完全恢復(fù)前,都最好避免進(jìn)行房事。

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