眼袋黑眼圈重什么原因引起的？有眼袋和黑眼圈該怎么解決

　　有眼袋和黑眼圈應(yīng)該怎么解決？

　　1、調(diào)整好作息習(xí)慣。

　　如果你的黑眼袋和眼圈已經(jīng)很深了，那么這時(shí)候就千萬(wàn)不要再繼續(xù)熬夜了。否則等你的黑眼袋和眼圈嚴(yán)重到一定程度的時(shí)候，可能就挽回不了了。所以意識(shí)到自己眼睛周圍有這些情況的時(shí)候一定要重視。

　　2、保持好的飲食習(xí)慣。

　　盡量不要挑食，保證自己身體吸收的營(yíng)養(yǎng)比較均衡，但是，也不要，多吃重口味的食物，比如油膩辛辣的食物，這些食物也很容易導(dǎo)致黑眼圈和眼袋的形成。飲食多以清淡口味為主。

　　3、注意面部護(hù)理和清潔。

　　外出的時(shí)候一定要做好防曬工作，千萬(wàn)不要小看紫外線對(duì)于皮膚的影響。而且，卸妝的時(shí)候也要將臉上的妝清洗干凈。注意不要讓化妝品殘留在臉上，形成色素沉淀。

　　黑眼圈和眼袋對(duì)于一個(gè)人的外表是很有影響的，所以，愛美的人一定要注意。盡量不要讓你美麗的臉上出現(xiàn)黑眼圈和眼袋。好好保護(hù)自己美麗的臉蛋吧！