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手機防藍光膜有用嗎?藍光會對眼睛造成什么樣的傷害

2019-11-28 23:11:57來源:四海網綜合

  藍光并不是指藍色的光,而是波長為400-500納米的高能量可見光,是可見光中能量最強的光。藍光普通存在于浴霸、電腦、投影儀、激光筆、熒光燈、手機、LED顯示器、LED燈、戶外燈箱、電影屏幕中。這些藍光無處不在,今天就帶大家了解手機防藍光膜有用嗎?藍光會對眼睛造成什么樣的傷害呢?

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  防藍光真的有必要嗎?

  國外長期研究顯示,長時間暴露在藍光下會引起眼睛光斑疾病,因此提出了防藍光概念。但具體多大量的藍光、多長時間的照射會造成損害,并沒有確切的數(shù)據(jù),所以不要產生過度的“藍光恐慌”,但是防藍光還是有必要的,畢竟他對眼睛確實是有害的,預防大于治療。

  近幾年各種防藍光產品出現(xiàn)在市場上,比如防藍光眼鏡、防藍光手機貼膜等等,但是相關標準并未完善。

  防藍光手機貼膜到底有沒有用?

  雖然我們沒必要談藍光色變,但想必大家也很想知道防藍光手機膜到底有沒有用,在這里,安老師就要告訴大家一個殘酷的事實:防藍光手機膜,真的沒啥用。

  有相關人士曾對市面上的一些防藍光鋼化膜進行測試。結果是,這些貼膜對藍光的過濾效果微乎其微,和不具備防藍光功能的貼膜效果差不多。

  靠貼膜防藍光是行不通的。防藍光貼膜不僅不能有效過濾藍光,還會令屏幕偏色、變暗,結果是得不償失的。

  總括來說,藍光對我們的眼睛確實是有害的,但防藍光貼膜并不能起到過濾藍光的作用。至于長時間接觸藍光可能造成的影響,最好的辦法還是盡量控制玩手機的時間。

  不僅是使用手機,我們長時間使用電腦、看電視時,也應該適度用眼,每20分鐘遠眺一會兒,讓眼睛得到充分的休息。另外,開啟手機、電腦上的夜間模式也是可行的預防方案。

  視覺疲勞、視力受損的鍋還真不能全讓藍光背。在日常生活中,我們更應該學會合理適度地使用眼睛,這才是防藍光、保護視力的最好辦法。

  藍光會對眼睛造成什么樣的傷害?

  藍光對人眼的危害,主要表現(xiàn)在導致近視、白內障以及黃斑病變的眼睛病理危害和人體節(jié)律危害。藍光可以穿透晶狀體到達視網膜,對其造成光學損害,且加速黃斑區(qū)細胞的氧化。它對眼睛的損傷是逐漸積累而形成的。就算不直視光源,時間長了也會對眼睛造成傷害。

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