冬天喝什么水好？冬天用什么泡水喝

　　4、冬天咳嗽可以喝茄把煮水

　　做法：取新鮮的紫色長條茄子，切下茄把并且清洗干凈，晾干后放入冰箱冷凍層至凍住，然后取出凍住的茄把直接入水煮沸，再煮將近10分鐘左右即可。

　　注意：紫色長條茄子的營養(yǎng)價值和藥用價值比白色茄子要高，所以一定要挑選紫色長茄子，效果更好。

　　功效：茄把性涼，可清熱，對肺熱咳嗽有很好的治療效果，比較適合小孩子的咳嗽。

　　5、冬天咳嗽可以喝大蒜水

　　做法一：用大蒜3個，拍碎放入碗中，加入少量清水，蓋好蓋子，放入蒸鍋，大火燒開水后轉(zhuǎn)小火再蒸15分鐘，即可飲用大蒜水。

　　做法二：取4個大蒜，切成兩半，加入冰糖5粒左右，再加入大半碗水，先用大火煮開，再用小火慢燉，熬煮成一小碗的量即可飲用。

　　做法三：取紅糖10克，生姜三片，一起熬煮成生姜紅糖水，再加入2-3個大蒜，小火一起煮10分鐘，即可飲用。

　　功效：比較適合小孩飲用，治療咳嗽的效果比較好。大蒜性溫，入脾、胃、肺經(jīng)，民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘和肺結(jié)核等疾病。