今年春節(jié)會冷嗎？今年立春之后還要冷多久

　　天氣冷應(yīng)該怎么保暖

　　1、頭要戴帽

　　頭部裸露在外面很容易受風(fēng)寒，現(xiàn)在天氣變冷了，所以說要盡早做好御寒保暖的準(zhǔn)備。對此，要記得戴帽子，最好是戴那種可以捂住耳朵的那種。當(dāng)然，如果是長發(fā)的話，可以把頭發(fā)披散下來，不扎發(fā)也能起到御寒保暖的效果。

　　2、腳部保暖

　　話說“寒從腳下起”，為什么會這樣說呢?因?yàn)榈孛娴臏囟缺容^低，而雙腳又是離地面最近的，所以，如果腳部沒有做好保暖措施的話，很容易被寒氣侵入，比如說出現(xiàn)感冒、腰腿酸痛等癥狀。因此，天氣變冷了要給腳部保暖。比如說穿好襪子和能夠包住腳面的鞋子，比如說穿鞋底比較厚的鞋子，這樣子的話，可以與寒冷的地方隔離一點(diǎn)點(diǎn)。比如說晚上的時候放好熱水，堅(jiān)持每天泡熱水腳，通過熱水的熱氣進(jìn)入雙腳，來起到為雙腳保暖的效果。

　　3、增加衣服

　　應(yīng)該及時添加衣服，這樣全身才會暖和起來。那些怕冷的人們，要記得穿厚一些，冷了就要穿多一點(diǎn)，穿衣的時候，最好不要穿太緊的衣服。因?yàn)椴⒉皇且路�裹得越緊就能夠感到越暖和的。穿得太厚了反而會限制身體活動，還會影響血液地流動。所以說，在選擇衣服的時候，也要考慮一下。