24節(jié)氣芒種是什么意思？芒種的注意事項(xiàng)有哪些
2020-06-03 15:12:29來源：四海網(wǎng)綜合
常洗澡
午時(shí)天熱，人易出汗，為避免中暑。芒種后要常洗澡。一方面，洗澡可以清潔皮膚：另一方面，通過洗澡可以使毛孔疏松。體內(nèi)“陽熱”易于發(fā)泄。而達(dá)到防暑降溫的目的。
保持心情舒暢
芒種時(shí)風(fēng)火相煸，人們也易感到煩躁不安，此時(shí)要調(diào)適心情，注意保持心情舒暢，胸懷寬廣，以防情緒劇烈波動(dòng)后引發(fā)高血壓、腦血管意外等心腦血管病。
勤曬太陽
芒種節(jié)氣的到來，意味著夏季炎熱的氣候逐漸開始了。但是也要注意晚睡早起，適當(dāng)?shù)亟邮荜柟庹丈�，以順�?yīng)陽氣的充盛，利于氣血的運(yùn)行，振奮精神�？墒乔f要注意，一定要避開太陽直射，注意防暑。
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