四海網(wǎng)首頁(yè)
當(dāng)前位置:四海網(wǎng) > 知識(shí)大全

高考前一周吃什么好?高考前一周營(yíng)養(yǎng)食譜推薦

2020-06-27 16:07:45來源:四海網(wǎng)綜合

1592634972.jpg

  高考前5天:

  早餐:醬肉包、牛奶或豆奶、素炒三絲(萵筍、白蘿卜、胡蘿卜)、鵪鶉蛋2個(gè)。

  水果:獼猴桃或桃子1~2個(gè)。

  中餐:赤豆米飯、魔芋燒鴨、紅椒炒花菜、魚頭香菇咸菜湯。

  晚餐:芹菜豬肉包子、西紅柿炒雞蛋、肉末豆腐腦。

  高考食譜

  高考前4天:

  方案一:

  早餐:粥、肉松、糖包、什錦醬菜。

  中餐:米飯、五香牛肉、家常豆腐、番茄蛋湯。

  晚餐:米飯、黃魚、炒四季豆。

  晚上加餐:餅干+牛奶。

  高考前3天:

  早餐:酸奶、饅頭、鹵水花生米。

  中餐:米飯、生炒鴨塊、炒白菜。

  晚餐:米飯、蟹黃蛋、麻婆豆腐、骨頭海帶湯。

  晚上加餐:八寶粥+水果。

* 聲明:本文由四海網(wǎng)用戶wyh原創(chuàng)/整理/投稿本文,知識(shí)大全欄目刊載此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識(shí)之目的,內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí),部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,歡迎批評(píng)指正。
相關(guān)信息高考

小暑是農(nóng)歷幾月幾日?小暑養(yǎng)生注意事項(xiàng)

小暑是農(nóng)歷幾月幾日
小暑是夏天非常重要的節(jié)氣,小暑是農(nóng)歷幾月幾日呢?小暑習(xí)俗有哪些?小暑養(yǎng)生注意事項(xiàng)下面一起來看看吧!小暑是農(nóng)歷幾月幾日小暑不是…
標(biāo)簽:小暑
2020-06-27

2020抗擊疫情的人物素材5篇 2020最美逆行者高考作文素材

2020抗擊疫情的人物素材5篇
黨員旗幟高揚(yáng),凝聚紅色力量。在這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)役中我們看到了許多優(yōu)秀黨員擔(dān)當(dāng)作為的底色。相信我們最后都會(huì)戰(zhàn)勝疫情,下面給…
標(biāo)簽:人物
2020-06-27

高考前一周吃什么好?高考前一周營(yíng)養(yǎng)食譜推薦

高考前一周吃什么好
高考前不僅學(xué)生緊張,家長(zhǎng)也非常緊張,所以家長(zhǎng)們會(huì)盡自己所能為孩子們準(zhǔn)備最好的,其中包括孩子的考前飲食,都會(huì)精選最佳食材,…
標(biāo)簽:高考
2020-06-27

微信拍一拍怎么玩?微信拍一拍功能在哪怎么拍別人

微信拍一拍怎么玩
微信上線拍一拍功能怎么用?微信拍一拍功能在哪看?一起來看看這個(gè)新功能吧!6月17日,微信更新了7.0.13版本,官方日志顯示,此次…
標(biāo)簽:微信
2020-06-27

馬思純吃藥控制情緒 馬思純得了什么病為什么要吃藥

馬思純吃藥控制情緒
6月27日,一段馬思純出演節(jié)目《看我的生活》的片段曝光。視頻中馬思純自曝靠藥物控制情緒,如果不吃藥就會(huì)身體僵硬,腿發(fā)軟等嚴(yán)重…
標(biāo)簽:馬思純
2020-06-27

2020高考最新熱點(diǎn)素材摘抄 時(shí)事熱點(diǎn)奮斗人物素材

2020高考最新熱點(diǎn)素材摘抄
人的一生都會(huì)遇到千辛萬苦,甚至疾病、死亡。不怕困難、挫折,努力奮斗,定能書寫輝煌的人生。今天分享一些人物素材,這些萬能素…
標(biāo)簽:高考
2020-06-27

小暑是幾月幾日星期幾?小暑是什么意思含義介紹

小暑是幾月幾日星期幾
夏至已過,馬上就要到小暑節(jié)氣了,小暑是幾月幾日星期幾?小暑是常見的節(jié)氣,一直都有聽說,小暑是什么意思呢?小暑是幾月幾日星期…
標(biāo)簽:小暑
2020-06-27

曝閆妮女兒畢業(yè)照 身材纖細(xì)五官清秀繼承了媽媽的美貌

曝閆妮女兒畢業(yè)照
6月27日,一組閆妮女兒的畢業(yè)照片曝光引來不少關(guān)注,照片中的鄒元清一頭長(zhǎng)發(fā),身材苗條五官清秀,看起來繼承了媽媽的美貌,尤其是…
標(biāo)簽:畢業(yè)照
2020-06-27

2020年七夕節(jié)是幾月幾日?描寫七夕節(jié)的詩(shī)句有哪些

2020年七夕節(jié)是幾月幾日
七夕節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)佳節(jié),并且人們也把七夕作為了我國(guó)的情人節(jié),今天就一起來了解一下七夕這個(gè)節(jié)日吧!那么2020年七夕節(jié)是幾月幾…
標(biāo)簽:節(jié)
2020-06-27

反種族歧視浪潮下的選擇:歐萊雅刪除護(hù)膚品美白字眼

歐萊雅刪除護(hù)膚品美白字眼
原標(biāo)題:反種族歧視浪潮下歐萊雅公司宣布刪去護(hù)膚品中“美白”等字眼在反種族歧視示威浪潮如火如荼之際,英國(guó)路透社、“今日俄羅…
標(biāo)簽:歐萊雅
2020-06-27

考研調(diào)劑服務(wù)系統(tǒng)6月30日關(guān)閉 考生要盡快進(jìn)行網(wǎng)上調(diào)劑報(bào)名

考研調(diào)劑服務(wù)系統(tǒng)6月30日關(guān)閉
考生要關(guān)注各招生單位公布的調(diào)劑辦法和缺額,盡快進(jìn)行網(wǎng)上調(diào)劑報(bào)名。已被招生單位發(fā)送復(fù)試通知或待錄取通知的考生要及時(shí)進(jìn)入調(diào)劑…
標(biāo)簽:系統(tǒng)
2020-06-27

銀鐲子發(fā)黃怎么辦?銀鐲子發(fā)黃的原因有哪些

銀鐲子發(fā)黃怎么辦
由白銀制作的首飾非常常見,尤其是銀手鐲,十分受女性的喜愛。今天咱們就來了解一下銀手鐲。關(guān)于銀手鐲發(fā)黃以及保養(yǎng)。銀鐲子發(fā)黃…
標(biāo)簽:銀鐲子
2020-06-27

美國(guó)錯(cuò)發(fā)14億救濟(jì)金 新冠疫情救助金全給了死人

美國(guó)錯(cuò)發(fā)14億救濟(jì)金
美國(guó)國(guó)會(huì)下屬審計(jì)機(jī)構(gòu)政府問責(zé)局25日?qǐng)?bào)告,截至5月31日,美國(guó)財(cái)政部錯(cuò)誤支付近110萬筆新冠疫情救助金,把14億美元救助金發(fā)給已經(jīng)…
2020-06-27

黃曉明安慰劉蕓 暖心安慰你還是那個(gè)小姑娘

黃曉明安慰劉蕓
#黃曉明安慰劉蕓##劉蕓哭了#劉蕓淘汰流淚,曉明暖心安慰:已經(jīng)很棒了,還是那個(gè)小姑娘。黃曉明安慰劉蕓黃曉明說劉蕓“你還是那個(gè)…
標(biāo)簽:黃曉明
2020-06-27

湖北宜昌暴雨 發(fā)布暴雨橙色預(yù)警信號(hào)

湖北宜昌暴雨
6月27日上午,夷陵區(qū)突降大雨,東城大道與小鴉路交匯處路段積水嚴(yán)重,一車輛涉水太深,導(dǎo)致車門無法打開,車內(nèi)人員被困,情況十分…
標(biāo)簽:湖北
2020-06-27