打呼嚕聲越大代表睡眠質(zhì)量越好嗎?螞蟻莊園9月14日答案
2020-09-14 08:32:39來源:四海網(wǎng)綜合
9月14日螞蟻莊園小課堂今日答案 打呼嚕聲越大代表睡眠質(zhì)量越好嗎
今日問題:打呼嚕聲越大代表睡眠質(zhì)量越好嗎?
正確答案:不是,可能是病
打呼,同打鼾、打呼嚕,意為熟睡時發(fā)出粗重的呼吸聲,在醫(yī)學上,打鼾稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。是一種病癥。醫(yī)學研究報告顯示,高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高,體型較常人肥胖者也較容易打鼾。
醫(yī)學界認為,打鼾也很可能因為身體上的其他病因造成。醫(yī)學研究報告顯示,高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高,體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象,另外如胸部有毛病,糖尿病、類風濕性關節(jié)炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。
睡覺打唿嚕是比較常見的一種情況,很多人甚至會覺得,睡覺經(jīng)常打唿嚕,說明睡得香,是睡眠質(zhì)量好的一種體現(xiàn),其實這是錯誤的,“打唿嚕”并非代表睡眠質(zhì)量好,嚴重“打唿嚕”可能是一種非常危險的疾病。嚴重的“打唿嚕”,醫(yī)學上稱為“睡眠唿吸暫停”,可能造成睡眠過程中反復的間斷性缺氧,引起白天嗜睡、注意力不集中、記憶力減退等問題。
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