專(zhuān)家建議成人每日吃荔枝不超十顆 什么是荔枝病荔枝為什么不能空腹吃

　　一口氣吃大量荔枝

　　女子頭暈、惡心緊急就醫(yī)

　　近日，廣東惠州的黃女士(化名)買(mǎi)了一斤荔枝回家吃，然而，荔枝吃完沒(méi)多久，她就出現(xiàn)了頭暈、惡心、乏力的癥狀隨后，黃女士趕緊來(lái)到醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生診斷，黃女士的β-羥丁酸高達(dá)2000多umol/L，而正常人的范圍在20-200umol/L之間，當(dāng)β-羥丁酸高于600umol/L時(shí)便是嚴(yán)重糖尿病酮癥。

　　黃女士被確診為糖尿病酮癥，這次確診糖尿病酮癥，罪魁禍?zhǔn)拙褪悄且唤锢笾?據(jù)醫(yī)生介紹，患者平時(shí)屬于血糖控制不佳的人群，一次性吃下太多荔枝，會(huì)出現(xiàn)果糖不耐受，出現(xiàn)糖代謝紊亂情況。經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的住院治療，黃女士的各項(xiàng)指數(shù)才恢復(fù)正常。

　　眼下是荔枝上市的時(shí)節(jié)。

　　荔枝味甘酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng);可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身、開(kāi)胃益脾、促進(jìn)食欲的作用。

　　然而，近日關(guān)于荔枝吃壞身體的消息也是層出不窮。

　　究竟什么是“荔枝病”?

　　杭州市衛(wèi)健委專(zhuān)家解釋?zhuān)?ldquo;荔枝病”在臨床上的主要特征就是低血糖，癥狀為面色蒼白，頭暈心慌，饑餓、大汗、乏力等。

　　荔枝含有大量果糖，果糖進(jìn)入體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖需要一段時(shí)間，而此時(shí)胰島素早已開(kāi)始消耗血液里的葡萄糖。且荔枝吃太多以后增加了飽腹感，影響其他食物攝入，從而造成低血糖。如在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食大量荔枝后，發(fā)生頭暈、乏力、出虛汗等輕度癥狀，可服葡萄糖水或白糖水，以糾正低血糖，并上醫(yī)院就診。