心臟驟停黃金搶救4分鐘 搶救及時存活率高達75%

　　【心臟驟停黃金搶救4分鐘 搶救及時存活率高達75%】近日，備受關(guān)注的歐洲杯比賽中，丹麥球員突然倒地，令人揪心。在經(jīng)過十多分鐘的心肺復(fù)蘇后，球員逐漸恢復(fù)意識。進一步檢查后確認，該球員是由于心源性猝死引發(fā)意識喪失、暈厥等癥狀。

　　專家表示，心源性猝死急救上有“黃金四分鐘”，如果能及時、規(guī)范有效地對患者實施急救，將大大提高患者生還幾率。因此，普通市民非常有必要掌握正確的心肺復(fù)蘇方法。

　　當遇到突然倒地的患者，施救者要首先判斷病人意識，如果沒有意識，馬上撥打急救電話120，然后在10秒鐘內(nèi)判斷是否有心跳呼吸。在發(fā)現(xiàn)患者無反應(yīng)無呼吸后，要馬上擺放復(fù)蘇體位，將病人仰臥于硬板床上或者硬的地面上，頭頸、胸、腹、下肢在一條直線上，雙手放于身體兩側(cè)，準備進行心肺復(fù)蘇。

　　專家表示，在實施心肺復(fù)蘇時，充分暴露患者胸部，取兩乳連線中點，在胸骨中下1/3交界處，用手掌根部緊貼病人胸部，兩手重疊，五指相扣，手指翹起，肘關(guān)節(jié)伸直，用上身重量垂直下壓30次。他特別提醒，對于成年人按壓深度必須保持在5-6厘米之間，按壓與放松時間比為1:1，按壓頻率要在100~120次/分鐘。

　　這過程有一個細節(jié)需要注意，在進行首次胸外按壓后，首次通氣前要清理口腔異物，每有效按壓30次，實施兩次口對口人工呼吸（成人每次通氣量約500~600毫升），可以明顯看到患者胸腔有起伏為標準。這樣的有效心肺復(fù)蘇持續(xù)進行5個周期，約2分鐘。再次判斷是否有呼吸循環(huán)、觸摸頸動脈是否有搏動、呼吸是否恢復(fù)、瞳孔是否由大變小、指甲是否變得紅潤。如果沒有需繼續(xù)做5個循環(huán)并再次進行重復(fù)判斷；如果恢復(fù)，則擺放復(fù)蘇后體位，頭偏向一側(cè)，等待120到來進一步救援。否則繼續(xù)實施心肺復(fù)蘇。

　　同時，專家提醒廣大市民，心臟問題預(yù)防更重要。“在日常的急救或者接診中，我們通常會發(fā)現(xiàn)，心源性猝死高發(fā)于平時有煙酒過量不良生活習慣或者有心臟基礎(chǔ)疾病的患者，并且有年輕化的趨勢。因此，保護好心臟要從平日做起。”他說，減少過度勞累和長期熬夜，合理適當?shù)倪\動，規(guī)律的低鹽低糖飲食，控制體重避免肥胖，這都是現(xiàn)代人保護心臟的良方。

　　一旦自己或者身邊親友發(fā)現(xiàn)有發(fā)作性心慌、呼吸困難、頭暈乏力，亦或者胸部出現(xiàn)劇烈疼痛、左側(cè)上肢和肩背放射性疼痛等癥狀，這有可能是心臟發(fā)出求救信號，一定要及時就醫(yī)，以免延誤最佳治療時機。