白領(lǐng)電腦族怎樣防治青光眼?

　　白領(lǐng)電腦族怎樣防治青光眼?辦公室里對著電腦的白領(lǐng)們怎樣預(yù)防青光眼呢?電腦族保護(hù)眼睛應(yīng)注意大約每20分鐘讓眼睛定時(shí)休息，熒光幕背后必須有足夠的空間讓眼睛放遠(yuǎn)視野�！　�

　　熒光幕必須干凈，并把光度及顏色對比調(diào)校至最舒適的度數(shù)，擺放熒光幕的位置要適中，光線必須來自兩邊，而不是來自前后面。

　　必須佩戴眼鏡糾正任何視力毛病，如果雇員必須要在電腦熒光幕之下工作，雇主有責(zé)任為雇員提供免費(fèi)的眼睛檢查，并支付配戴眼鏡的費(fèi)用。

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　　定期驗(yàn)眼，但現(xiàn)時(shí)的檢驗(yàn)程序中只有一項(xiàng)強(qiáng)制性青光眼測試，測試只可以發(fā)現(xiàn)25%的青光眼問題。

　　另有兩項(xiàng)青光眼測試包括量度眼球壓力的眼壓力檢查法，和檢查眼睛視野的視野檢查法，均可以最有效發(fā)現(xiàn)青光眼問題。